OLIVER Rubber-O

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Farbe / Widerstand:

  • OL1006123592
Das original OLIVER Rubber-O (auch Miniband, Loop oder Rubberband genannt) ist der... mehr
Produktinformationen "OLIVER Rubber-O"
Das original OLIVER Rubber-O (auch Miniband, Loop oder Rubberband genannt) ist der Vorreiter unter den Fitnessbändern und eignet sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining.

- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- 100% Latex für dynamische Elastizität
- Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- 5 Widerstände zur Auswahl (siehe 'Welchen Widerstand wähle ich?')
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining


Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nich jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen. Dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os.

Unsere Empfehlung: auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...
Hier die farbcodierten Widerstände im Überblick:

Maße: Alle Bänder sind 27.5 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich nur in der Stärke:

Widerstand    Farbcode     Stärke
leichtgelb0.04 cm
mittelgrün0.06 cm
starkrot0.08 cm
extrastarkblau0.10 cm
max. starkschwarz0.12 cm

Mengenrabatt:
Hier werden die Bestellmengen innerhalb der Varianten addiert, damit auch bei gemischter Abnahme der Mengenrabatt erreicht wird.

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100er Paket OLIVER Rubber-O - stark 100er Paket OLIVER Rubber-O - stark
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10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
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DITTMANN Basic Tube DITTMANN Basic Tube
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Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
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Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
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DITTMANN Body Band 2.5 m im Täschchen DITTMANN Body Band 2.5 m im Täschchen
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10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
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DITTMANN Rubber Band DITTMANN Rubber Band
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TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
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OLIVER Vinyl Hantelpaar OLIVER Vinyl Hantelpaar
5,56 € * bisher: 6,95 € *
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10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
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DITTMANN Basic Tube DITTMANN Basic Tube
7,19 € * bisher: 8,99 € *
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OLIVER Rubber-O XXL OLIVER Rubber-O XXL
7,31 € * bisher: 9,75 € *
-40%
SKLZ - Pro Bands SKLZ - Pro Bands
11,39 € * bisher: 18,99 € *
-23%
OLIVER Rubber-O - die All-in-one-Kombi OLIVER Rubber-O - die All-in-one-Kombi
19,95 € * bisher: 25,95 € *
-32%
OLIVER Rubber-O, 3 Stärken, 2 Größen OLIVER Rubber-O, 3 Stärken, 2 Größen
29,95 € * bisher: 44,10 € *
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Mengenrabatt
Original Pezzi® Gymnastikball STANDARD Original Pezzi® Gymnastikball STANDARD
11,16 € * bisher: 13,95 € *
-20%
OLIVER Gewichtsmanschetten PRIME-  paarweise OLIVER Gewichtsmanschetten PRIME- paarweise
11,16 € * bisher: 13,95 € *
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Rubberband 15er Set: je 5x gelb-rot-grün Rubberband 15er Set: je 5x gelb-rot-grün
25,95 € * bisher: 57,35 € *
-25%
DITTMANN Body Band 25 m DITTMANN Body Band 25 m
33,74 € * bisher: 44,99 € *
-31%
Dittmann Rubber Band 3er Kombi Dittmann Rubber Band 3er Kombi
7,95 € * bisher: 11,47 € *
-25%
Superband Kombi LEVEL 1-3 Superband Kombi LEVEL 1-3
29,95 € * bisher: 39,97 € *
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Rubberband 30er Set: je 10x  gelb-rot-grün Rubberband 30er Set: je 10x gelb-rot-grün
48,95 € * bisher: 114,70 € *
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OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6 OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6
7,96 € * bisher: 9,95 € *
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Neu
Chart Attack Autumn 17 Step/Cardio und Toning Chart Attack Autumn 17 Step/Cardio und Toning
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-33%
10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark 10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark
32,95 € * bisher: 49,50 € *
-20%
OLIVER Body Band 25 m OLIVER Body Band 25 m
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
OLIVER Balance Pad PRO OLIVER Balance Pad PRO
35,96 € * bisher: 44,95 € *
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Mengenrabatt
OLIVER Prime Pump Langhantel-Set - 16.0 kg OLIVER Prime Pump Langhantel-Set - 16.0 kg
85,45 € * bisher: 89,95 € *
-34%
OLIVER Resistance Rope 5m oder 7m OLIVER Resistance Rope 5m oder 7m
39,57 € * bisher: 59,95 € *
-20%
DITTMANN Body Band 2.5 m im Täschchen DITTMANN Body Band 2.5 m im Täschchen
7,16 € * bisher: 8,95 € *
-20%
OLIVER Neopren Hantelpaar OLIVER Neopren Hantelpaar
5,92 € * bisher: 7,40 € *
-20%
Elastiband ORIGINAL 10 kg Elastiband ORIGINAL 10 kg
10,36 € * bisher: 12,95 € *
-40%
OLIVER Lateral Resistor OLIVER Lateral Resistor
17,97 € * bisher: 29,95 € *
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KAWANYO Mobility Ball, 22cm Ø KAWANYO Mobility Ball, 22cm Ø
4,17 € * bisher: 5,95 € *
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Chart Attack Autumn 17 Toning Chart Attack Autumn 17 Toning
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Functional Aging #1 Functional Aging #1
22,46 € * bisher: 24,95 € *
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Elastiband ORIGINAL 10 kg -  10er Sparpaket Elastiband ORIGINAL 10 kg - 10er Sparpaket
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-20%
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HIIT: High Intensity Interval Training HIIT: High Intensity Interval Training
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